PROGRAMME TRANSFORMATION

Ce programme intensif de 90 jours a pour objectif principal de vous aider à devenir la meilleure version de vous-même en combinant le sport et l'alimentation.

Un programme vous sera envoyé toutes les deux semaines, pour un objectif de perte de poids ou prise de masse. 

3 séances de coaching privés par semaine sont comprises dans ce programme pour une transformation complète.

Ce programme comprend un suivi quotidien instantané avec votre coach.

Paiement possible en plusieurs fois sur demande. Contactez le coach directement.

Comment cela se passe après le paiement ? 

Une fois le paiement effectué, un e-mail vous sera envoyé avec la possibilité de prendre un premier rendez-vous en ligne avec votre coach pour qu’il puisse établir un programme qui vous correspond à 100%. Vous serez ensuite en contact avec le coach quotidiennement via whatsapp.

Caractéristiques du Programme :

Personnalisé à 100% : Votre transformation commence par un rendez-vous avec le coach pour effectuer une évaluation approfondie de vos objectifs, de votre niveau de forme physique actuel et de vos préférences alimentaires. Avec ces informations, le coach va élaborer un plan alimentaire sur mesure qui répondra à vos besoins spécifiques.

Séances de Coaching sportif privé : Trois séances de coaching sportif privé par semaine seront prévues avec votre coach (Soit 36 sur 3 mois) pour atteindre plus rapidement vos objectifs. Chaque séance est conçue pour optimiser votre forme physique, brûler des calories et renforcer votre musculature, en tenant compte de vos capacités physiques.

Suivi Quotidien avec votre coach : Le suivi est la clé du succès. Avec ce programme, le coach sera en contact avec vous tous les jours en instantané pour valider tous vos repas, vous motiver, répondre à vos questions et ajuster votre plan en cours de route si besoin. Même au restaurant, vous saurez quel plat prendre ! Un bon suivi vous permettra de respecter à la lettre votre programme. 

Objectifs Flexibles : Que vous souhaitiez perdre du poids ou gagner de la masse musculaire, ce programme s'adapte à vos objectifs.

Éducation Nutritionnelle : Comprendre ce que vous mangez est essentiel. Ce programme fournit des informations détaillées sur les portions et les choix alimentaires, pour vous aider à prendre des décisions éclairées même après la fin du programme.

Bilan Régulier : Toutes les 2 semaines, un bilan aura lieu pour mesurer vos progrès et apporter d'éventuels ajustements en fonction de l’avancée des résultats.

Résultats Durables : En combinant une alimentation adaptée à vos objectifs avec un suivi quotidien et un soutien continu, ce programme vise à vous offrir des résultats durables au bout de 1 mois si vous le respectez à la lettre sans exception. 

E-books illimités : Vous aurez accès aux ebooks recettes du site en illimité, pour vous inspirer et les adapter à votre programme.