DÉTOX AVANT LES FÊTES

Le Programme "DETOX AVANT LES FÊTES" vous accompagne pour rééquilibrer votre alimentation et retrouver des habitudes saines avant les fêtes de fin d’année.
Conçu sur 1 mois, il est 100% digital et sans suivi du coach. Vous recevrez un programme simple et structuré à suivre en toute autonomie.
Il ne vise pas directement la perte ou le gain de poids, mais à vous aider à manger correctement, avec les portions adaptées à votre métabolisme, pour vous sentir bien dans votre corps avant les fêtes.

Principales Caractéristiques du Programme :

Fiche information : Une fois le paiement effectué, une fiche d’informations devra être remplie avec des données précises vous concernant pour que le coach puisse établir votre programme personnalisé.

Durée d’1 Mois : Sur une période d’un mois, vous aurez l’opportunité d’adopter progressivement de nouvelles habitudes alimentaires, d’améliorer votre digestion et de stabiliser votre énergie pour préparer votre corps aux fêtes.

Rééquilibrage Alimentaire : Ce programme met l'accent sur une alimentation saine et adaptée. Vous apprendrez à consommer les bonnes portions, à faire des choix alimentaires judicieux et à comprendre les besoins réels de votre organisme.

Pas de Perte de Poids ou de Gain de Masse : Ce programme n'a pas pour objectif direct de modifier votre poids. Toutefois, si votre alimentation était déséquilibrée, une remise à niveau peut naturellement conduire à une perte ou une légère prise selon votre point de départ.

Sans suivi : Contrairement aux autres programmes, celui-ci vous offre l’autonomie nécessaire pour contrôler votre alimentation sans suivi quotidien d’un coach. Vous développerez une compréhension durable et indépendante de ce qu'est une alimentation équilibrée.